藻油推薦｜昂萃Puriginal Life 晶萃65%rTG頂級藻油＋金盞花萃取物葉黃素，一次雙效保養！
從懷孕時期開始認識「 藻油 」，當時為了寶寶，想要補充更多更好的營養，除了基本維生素，第一個想到的就是DHA！剛好因為孕婦對味道敏感無法吃魚油，進而才發現原來藻油擁有豐富的「DHA」與多種營養，特別適合孕婦，而且來自全植物萃取的藻油，連素食者也可食用！前陣子也因為小手術開刀停吃魚油，剛好跟大家分享一個很值得推薦的藻油品牌－「 昂萃Puriginal Life 晶萃65% rTG 頂級藻油＋金盞花萃取物葉黃素 」！
Contents
什麼是藻油？藻油營養豐富好處多！
藻油的營養
藻油主要來自於天然海藻萃取，含有對人體好處多多的 Omega-3 人體必需脂肪酸，Omega人體無法自行合成，需要從飲食或營養品中額外補充，Omega-3 脂肪酸包含DHA與EPA，藻油就包含了大量的DHA與微量EPA。
DHA與葉黃素一樣具有晶亮保健功效，孕婦補充DHA的同時也能提供寶寶營養，幫助成長。除此之外，DHA也是公認可以幫助活絡思緒、調節生理機能，學齡兒童與青少年、一般成人、上班族、銀髮族、孕婦都很適合補充！
海藻中除了DHA外，也含有多種營養素，如：礦物質（鎂、鐵、鋅…等）、碳水化合物、蛋白質、維生素、膳食纖維等，而其中的蛋白質、類胡蘿蔔素、脂溶性維生素及 DHA 都會跟著藻油一起被提煉出來，擁有更豐富的營養價值！
藻油建議攝取量
每日適量的補充藻油，對於營養補給非常有幫助！依照衛福部食品健康管理法建議 Omega-3 脂肪酸（DHA與EPA總和）每日攝取1000毫克以上(包含食物)、 2000 毫克以下，因此藻油的DHA含量只要在範圍內(成年人DHA每日200毫克至400毫克；孕婦DHA每日200毫克至300毫克)，並扣掉食物攝取都可以安心食用！
藻油跟魚油怎麼選？
藻油裡頭的營養成分由海藻類萃取，而魚油多由深海魚類提取，相比之下藻油較無重金屬污染問題，同時也沒有海洋魚類的腥味。藻油中富含DHA與微量EPA，特別適合懷孕期間補充！除此之外，對素食者來說，只要藻油品牌選用素食副配方與素食膠囊，就算吃全素也可以安心吃藻油補充足量DHA！
昂萃Puriginal Life 晶萃65%rTG頂級藻油＋葉黃素實際評價
好吸收頂級藻油
跟大家開箱分享市面上唯一濃度最高的65%rTG型藻油，「 昂萃Puriginal Life 晶萃65rTG頂級藻油+金盞花葉黃素 」，來自西班牙Solutex 65%頂級新鮮藻油，使用 100% 歐洲裂壺藻超臨界萃取，同時採用 rTG 型式是成本與濃度比例最高、吸收率最好的藻油型式！每份DHA含量高達286毫克，可以滿足各類型人士日常對於DHA的需求！
「 昂萃Puriginal Life 晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素 」外包裝是不透光的高級琥珀色玻璃瓶，能有效抵抗光線，完整良好保存藻油膠囊。還是貼心提醒大家，任何營養食品開封後，建議每日定時補充、並盡快食用完畢，才能保持最新鮮完整的營養素與風味喔！
藻油跟魚油的差異除了沒有劣質魚油的重金屬污染之外，還有就是味道也好很多！昂萃Puriginal Life 晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素膠囊開封後沒有異味，對於對味覺敏感的孕婦、或是不喜歡魚腥味的朋友來說真的是補充DHA的最佳選擇！
昂萃Puriginal Life晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素膠囊外殼是漂亮的深綠色，每份2顆除了包含286毫克的DHA，同時包含10毫克葉黃素、3毫克蝦紅素、珍貴的玉米黃素黃金配方，以及升級版維生素Ｅ、鋅、銅。膠囊大小剛好，一次1~2顆配水吞服都沒有問題。
添加葉黃素雙效清晰保養
除了優質Omega-3 DHA之外，裡頭包含美國金盞花萃取的游離型葉黃素、玉米黃素黃金比例，同時提供人體晶亮色素提升！
現代人頻繁滑手機、使用3C狀況下，經常容易覺得疲勞或是霧霧的，真的很需要好好保養晶亮神采，有了昂萃的藻油＋葉黃素，定時定量補充游離型葉黃素以及DHA，對於清晰非常有幫助！
另外，維生素Ｅ、鋅、銅，也可以幫助維持日常生活能量、增進健康！
藻油膠囊怎麼吃才安心？
如果平常每天都會吃大量魚類、或是富含DHA的食物，可以每日一顆保養。如果是像我一樣每週只有1~2天會吃魚，建議每天 2 顆保養會更周全喔！
我都是在飯後吃，食物中的脂肪可以提升藻油與脂溶性維生素的吸收率。 另外建議在攝取藻油時，與咖啡、茶等咖啡因飲品，以及牛奶、鈣片分開食用，間隔至少2個小時，可以避免食品中的營養素產生交互作用影響吸收！
優質藻油哪裡買？
上次吃完整盒昂萃Puriginal Life 的有感酵素益生菌之後，因為效果超好、加上官網註冊會員有送折價券，馬上又上官網再買一盒。
這次昂萃的頂級藻油一樣可以在官網購買(註冊會員並加line，有優惠折扣會通知)，還有MOMO購物也是官方認證的通路喔！
附上相關連結：
昂萃Purginal 晶萃 65%rTG 頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素
Momo 購物：https://puriginallife.co/sRaeh
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