最後更新時間 2021-03-29
今天要分享的健身房是位於曼谷“蘭開斯特飯店”(飯店介紹)內，
吃完豐盛的早餐帶著小孩去晃晃～
沒想到完全空無一人，而且發現這健身房設備超多！
就跟飯店員工說了一聲帶著小孩進去邊拍邊玩，
所以這篇有很多曬小孩的照片:D
來自英國飯店集團的曼谷蘭開斯特飯店，
健身房不愧也有五星級的水準，
原本只是想隨便走走看看，
(畢竟平常我也只是去一般運動中心的健身房)
沒想到這邊的健身給西(台語)多到不行，
跑步機、踏步機、各種啞鈴、壺鈴、硬舉的槓和槓片、TRX、戰繩(戰鬥繩)、鑰球、拳擊沙袋…
種類比一些會員制的健身中心還多！
(不過不知道有沒有課程就是了～)
跑步機跟一些有氧運動器材前的view
一整片寬闊的空間～看起來就是舒心啊！
門旁有水果跟濕紙巾自行取用
Reebok的有氧階梯踏板，隨便google一個都要五千左右，
這裡至少五萬五了(我膚淺)。
直徑65公分的瑜伽球(抗力球)
還有一組TRX
通道過去還有另一片天地
邊舉啞鈴邊看的view
接下來就是曬小孩健身的畫面啦！
吃完早餐全家來健身房玩，
實在是太常來曼谷的才會這樣消磨時間啊XDD
很認真做TRX的阿寶，眼神一百分，翹屁股很好笑XD
看到戰繩忍不住玩起來，甩完真的爆累啊！
阿寶看我們甩很好玩的樣子，拿起來之後…
沒想到根本甩不動，阿寶只好拿著繩子跳起來，
看看繩子會不會跟著動，現場看得我們笑翻了。
最後繩子橫豎都甩不起來，坐在地上放棄了XD
來舉舉最輕的啞鈴恢復自信心
接下來換弟弟做TRX
弟弟摸頭表示：『哎呀這個TRX太難了，我不玩囉。』
希瀚兄弟之雙人TRX。
(觀眾：沒有這種東西)
弟弟手舉高擠到臉頰，那嘴邊肉變得好吸睛:D
左邊是姿勢一百但根本不愛用力的弟弟，
右邊是超級用力但看起來沒幹嘛的哥哥。
吃完早餐我們就在這花了至少半小時，
然後都是小孩在玩健身器材XD
服務人員看我們都有在旁邊注意就笑笑離開了。
外面有新鮮的檸檬水可以喝
還有飲水機
另一邊還有間空中瑜伽教室，看起來就很威啊～
這邊根本就小型運動中心吧！
健身房的另一頭就是游泳池，健身完再去游泳或泡個湯應該很舒服吧！
總之，每天都有健身需求的人要來曼谷玩，
可以參考蘭開斯特飯店喔！
健身完，
弟弟：『哥哥，你看我的腹肌！』(鏡中倒影)
哥哥表示：『………. 』
弟弟：『媽咪～我真的有腹肌喔。』
看完請幫忙按個讚，感謝您!
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